by Jógasetrið | 2022/07/27 | á döfinni - allt
60 PLÚS – nýtt 8 vikna námskeið hefst 23. ágúst Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 14.00 -15.00 Nýtt námskeið 23. ágúst – 13. október 2022 (8 vikur) 15.500 kr Fjölbreyttir og yndislegir tímar í góðum félagsskap. Styrkjandi og upplyftandi fyrir sál og líkama! NÁNARI...
by Jógasetrið | 2022/07/27 | á döfinni - allt
Mömmujóga 22. ágúst – 12. október 2022 (8 vikur) 8 vikna námskeið hefst 22. ágúst 2022. Mánudaga og miðvikudaga kl. 10.15 – 11.30. Einnig eru mæður velkomnar í aðra tíma í stundaskrá. NÁNARI UPPLÝSINGAR „Það er meðfætt tilkall hverrar manneskju að vera hraust,...
by Jógasetrið | 2022/07/27 | Uncategorized
Karlajóga með Bigga Mánudaga og miðvikudaga kl. 20.15 -21.15 Nýtt námskeið hefst 29. júlí Mjúkar teygjur, öndun, styrking og slökun í lok tímans. Karlajóga fór á flug með Birgi haustið 2015 og nú er kominn sterkur kjarni í karlajóga. Jóga er komið til að vera og æ...
by Jógasetrið | 2022/07/27 | á döfinni - allt
Að höndla streituna – þú með þér 23. ágúst – 15. september 4 vikna Grunnnámskeið í Jóga með Rósu 23. ágúst – 15. september, þriðju- og fimmtudaga kl. 20.15-21.30 Farið er í undirstöðuatriði í jóga. Kenndar eru jógastöður, öndunaræfingar, hugleiðsla...
by Jógasetrið | 2022/07/11 | Uncategorized
OM CHANT með Rósu Mánudaginn 1. ágúst kl 20:00-21:15 Fullt tungl – Föstudaginn 12. ágúst kl. 19:00-20:15 Om tónun – Frítt / Fjáls framlög í Hjartakassa Jógasetursins. Vegna dásamlega góðrar þátttöku og upplifunar munum við endurtaka OM Chant. OM...
