Kennslan í Jógasetrinu um páskana

Pálmasunnudagur 2. apríl 
10:00 Kundalini jóga 
Skírdagur 6. apríl 
10:00 Mjúkt jóga og nidra 
12:00 Meðgöngujóga 
14:00 Jóga fyrir 60+ 
Föstudagurinn langi 7. apríl 
12:00 Jóga Nidra 
16:00 Meðgöngujóga 
Laugardagur 16. apríl 
10:00 Jógaflæði 
11:30 Meðgöngujóga 

Frí á Páskadag 9. apríl 

Annar í páskum 10. apríl 
17:15 Jógaflæði og nidra 
18:45 Meðgöngujóga 
20:15 Karlajóga 

„Líkaminn er hof, hugsaðu vel um hann. Hugurinn er orka, stilltu hana. Sálin er útgeislun, stattu á bak við hana“

 

„Það er meðfætt tilkall hverrar manneskju að vera hraust, helg og hamingjusöm“

 

– Yogi Bhajan.