Á döfinni

Þú með þér og Rósu Matt í Jógasetrinu

Þú með þér og Rósu Matt í Jógasetrinu

Laugardag 6. jan og sunnudag 7. jan. kl. 13:30 – 16:30 Langar þig að styrkja þig og næra? Kundalini Kriya, hugleiðsla (31 mínúta) Jóga Nidra og löng gong slökun. Laugardag 6. jan og sunnudag 7. jan. kl. 13:30 – 16:30 Verð: 7.500kr Iðkendur fá 50% afslátt og greiða:...

read more
Jóga, sól og sæla með Auði á Ítalíu

Jóga, sól og sæla með Auði á Ítalíu

19. – 25. maí 2024.Kvennavika í dásamlegri náttúruparadís. Jóga, möntrur, jóga nidra, dans, útivist og kvennastyrking!  Gönguferðir í náttúrunni, heimsókn á Monte Sacro, ítalskur morgunverður á kaffihúsi og rölt um litríka markaði.  Centro BeYou er í miðjum, blíðum...

read more
Töfraeyjan Sri Lanka | Göngu & Yoga ferð

Töfraeyjan Sri Lanka | Göngu & Yoga ferð

20. febrúar – 3. mars 2024.Trans- Atlantic og Gönguferðir Grétu bjóða uppá einstaka ferð til töfraeyjunnar Sri Lanka sem á engan sinn líka! Hér kemur saman gullfalleg náttúra, heillandi menning og framandi dýralíf sem gera þessa spennandi yoga- og gönguferð að...

read more
Yoga Therapy með Kamini Desai

Yoga Therapy með Kamini Desai

This training is the culmination of all the methods Kamini teaches – combining healing principles and techniques into one universally accessible powerful practice. You will be amazed by the profound nature of this work and it’s amazing capacity to free the healing intelligence of the body.

read more
Jóga Nidra nám á Sólheimum með Kamini Desai

Jóga Nidra nám á Sólheimum með Kamini Desai

9. - 12. nóvember 2023 – Immersion30. nóv -3.des. 2023 – Certification Örfá pláss laus á þetta einstaka og umbreytandi námskeið. Fljótt að fyllast! Djúp og fræðandi kynning og kennsla í Jóga Nidra og jógafræðunum með einstökum kennara. Opið fyrir alla. Þjálfunin er...

read more
Jóga Nidra Advanced

Jóga Nidra Advanced

Á Sólheimum 23. – 26. nóvember 2023 Aðeins fyrir þá sem hafa lokið I AM Yoga Nidra Immersion og Certification We go deeper into the anatomy of the koshas, the importance of the wisdom body and how Yoga Nidra benefits all koshas. You will understand the higher and...

read more
Lærðu að losa um bandvefinn – Uppbókað

Lærðu að losa um bandvefinn – Uppbókað

Þriðjudaga kl 18:45 - 20:00. 31. október - 28. nóvember Vertu velkomin á 5 vikna námskeið í bandvefslosun, mjúkri hreyfingu, öndun og slökun. Námskeiðið er endurnærandi þar sem öll nálgun snýr að því að styrkja róandi hluta taugakerfisins og upplifa minni innri spennu...

read more
Kvennafrídagur

Kvennafrídagur

Lokað í Jógasetrinu þriðjudaginn 24. október 2023 Styrkjum systralagið!                                                                                                                                                                                                     ...

read more
OM CHANT með Rósu

OM CHANT með Rósu

Sunnudaginn 26. nóvember kl 20:00-21:45   Om tónun - Frítt / Fjáls framlög í Hjartakassa Jógasetursins.   OM - chant, Rósa Matt. leiðir. https://www.youtube.com/watch?v=nb0ieBgEmh4 What is Om chanting Bhakti Marga?OM Chanting - Bhakti Marga MauritiusOM Chanting...

read more